REHABILITACIÓN PULMONAR
Funcionalidad y adaptación
Es un programa supervisado que combina ejercicio físico aeróbico, técnicas de respiración y educación.
Su objetivo: mejorar la capacidad funcional, reducir la disnea (falta de aire), aumentar la autonomía y disminuir hospitalizaciones en personas con enfermedades respiratorias crónicas como EPOC, fibrosis pulmonar o secuelas post-COVID.
Todo sobre la rehabilitación pulmonar
Equipos basados en evidencia que se utilizan:
- Incentivo de volumen
- Acapella
- EZPAP
- Sistema Power Breathe
Componentes clave
– 1. Ejercicio físico: Entrenamiento aeróbico (caminar, bicicleta) y de fuerza para brazos, piernas y músculos respiratorios.
– 2. Técnicas de respiración: Como la respiración con labios fruncidos para controlar la falta de aire durante la actividad.
– 3. Educación: Sobre la enfermedad, uso correcto de inhaladores y técnicas de higiene bronquial.
Beneficios destacados
– Mayor autonomía: Hacer actividades diarias con menos fatiga.
– Reducción de síntomas: Menos disnea y sensación de ahogo.
– Mejor calidad de vida: Más capacidad funcional e independencia.
¿Quiénes pueden realizarla?
Pacientes con:
– EPOC
– Fibrosis pulmonar
– Asma grave
– Secuelas de infecciones virales graves como COVID-19
– Antes o después de cirugía de pulmón
Duración
Generalmente 8 a 14 semanas, con varias sesiones semanales supervisadas por un Fisioterapeuta Respiratorio certificado.